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吃蘋果的3個(gè)最佳時(shí)間？

回復(fù)時(shí)間：2023-02-22 07:08:59 21次

1.早餐：早餐時(shí)吃蘋果可以幫助你補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，讓你精力充沛，開始新的一天。
2.午餐：吃蘋果可以抑制你的食欲，防止你過度進(jìn)食，保持身體健康。
3.晚餐：吃蘋果可以抑制你的食欲，減少晚餐的攝入量，保持身體健康。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2023-02-22 07:10:59

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