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睡前梳頭發(fā)能改善睡眠？

回復(fù)時間：2016-04-28 09:31:04 68次

頭部有很多的穴位，睡前梳頭發(fā)主要是為了按摩、刺激頭部穴位，疏通頭部的血液循環(huán)，消除腦疲勞，讓大腦快速進(jìn)入夢鄉(xiāng)。也可使用優(yōu)莎娜安睡寶幫助入睡。

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