牡蠣杞草片是一種保健類食品，并不能代替藥品起到治療作用，不過《食經(jīng)》中說：“牡蠣肉治也不眠，治意不定” 經(jīng)常食用可以減少陰虛陽亢所致的煩躁不安、心悸失眠、頭昏目眩及耳鳴等癥狀?，F(xiàn)代人90%以上都在承受壓力，牡蠣杞草所含多種維生素與礦物質(zhì)特別是硒可以調(diào)節(jié)神經(jīng)、穩(wěn)定情緒，達到改善睡眠的作用。