吃紅心火龍果要適量，禁止過量食用。紅心火龍果雖然營養(yǎng)豐富，但是它也含有一定的毒素。如果食用過量，會(huì)對人體造成不良影響，甚至引起中毒。另外紅心火龍果屬于寒性水果，容易引起腹瀉、腹痛等癥狀。因此，脾胃虛寒、腹瀉腹痛等病人應(yīng)該少食或者不食用紅心火龍果。另外，孕婦和小孩也要注意，不要過量食用。還有一點(diǎn)需要注意的是，紅心火龍果中含有一定的草酸，如果食用過多，會(huì)對人體的鈣質(zhì)吸收產(chǎn)生影響，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松等問題。