纈草提取物的有效成分是纈草酸，纈草提取物作用
1.改善睡眠和鎮(zhèn)靜，可以用于延長睡眠時(shí)間。從纈草中提取的纈草稀酸物質(zhì)，可以有效誘導(dǎo)神經(jīng)肽S的分泌，縮短激活同源受體（NPSR）的過程，迅速引發(fā)細(xì)胞內(nèi)Ca2+動(dòng)員，恢復(fù)主動(dòng)睡眠和消除抑郁和焦慮，可以縮短入睡時(shí)間，提高睡眠深沉，睡醒后精神清爽，沒有明顯的清晨宿醉效應(yīng)。
2.保護(hù)肝臟。對于肝損傷，經(jīng)病理切片觀察和轉(zhuǎn)氨酶等測試，均有相當(dāng)程度的保護(hù)肝臟作用。
4.中醫(yī)認(rèn)為有安神，理氣，活血，止痛功效。用于心神不安，失眠少寐，驚風(fēng)，癲癇，血瘀閉經(jīng)，痛經(jīng)，腰腿痛，鐵打損傷以及脘腹疼痛。