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臉部肉肉太多怎么辦

發(fā)布時(shí)間: 2022-07-12 16:05:53

可以通過按摩、規(guī)定飲食以及冷熱方法來瘦臉部肉肉。

1、按摩 早晚洗完臉之后,在臉上涂點(diǎn)按摩膏,然后用手指搓臉,由內(nèi)而外的拉動(dòng)心神。盡可能的輕。按摩的同時(shí),可以按壓聽會(huì)穴和頰車穴,起到瘦臉的功效。 2.規(guī)定飲食 多吃一些可以消腫瘦臉,也可以減少面部脂肪的食物,比如冬瓜、木瓜等。盡量不要吃太多含糖的食物,比如甘蔗和口香糖。 3.用冷水和熱水敷臉 可以每天交替用冷水和熱水敷臉,減少面部肉肉,因?yàn)檫@樣做可以增加面部皮膚的新陳代謝,有利于瘦臉。

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