發(fā)布時間： 2025-04-11 18:56:10
吡咯喹啉醌在推薦劑量內(nèi)可長期服用。
PQQ作為線粒體功能調(diào)節(jié)劑，其安全性得到美國FDA的GRAS認證支持。健康人群每日服用20毫克以內(nèi)持續(xù)6-12個月未發(fā)現(xiàn)明顯不良反應(yīng)，人體代謝實驗顯示約81%的攝入量在24小時內(nèi)通過腎臟排出，不會產(chǎn)生蓄積風險。該成分通過刺激線粒體生物合成發(fā)揮作用，不會過度消耗機體自身調(diào)節(jié)能力，持續(xù)使用可維持細胞能量代謝效率。
特殊人群需調(diào)整服用策略。孕婦及哺乳期女性建議通過獼猴桃、青椒等食物自然獲取，肝功能異常者可采用每月3周+停1周的間歇補充模式。服用時建議隨餐或搭配含脂肪食物提升吸收率，避免與高劑量維生素C同時攝入干擾氧化還原信號。長期使用期間每季度監(jiān)測肝腎功能指標，發(fā)現(xiàn)異常及時調(diào)整劑量。
發(fā)布于：2025-04-11 18:56:10
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