發(fā)布時(shí)間： 2025-05-29 10:26:41
中國香港睡眠香膏的正確使用方法是睡前15-30分鐘取適量涂抹于耳后、太陽穴或手腕，按摩至吸收即可。
使用時(shí)取黃豆粒大小的膏體，點(diǎn)涂在耳垂后方凹陷處、太陽穴或手腕內(nèi)側(cè)脈搏點(diǎn)，用指腹以打圈方式輕柔按摩30秒至完全吸收。耳后區(qū)域靠近中醫(yī)經(jīng)絡(luò)中的安眠穴和風(fēng)池穴，太陽穴對應(yīng)經(jīng)外奇穴，通過穴位刺激可加速植物精油滲透，促進(jìn)血液循環(huán)和神經(jīng)信號(hào)傳導(dǎo)。若需強(qiáng)化助眠效果，可同步涂抹于鼻尖下方或鎖骨凹陷處。
建議在睡前半小時(shí)開始使用流程，避免臨睡時(shí)匆忙涂抹影響吸收效率。膏體質(zhì)地輕盈延展性佳，單次用量約為0.2-0.3g。日?？赏磕ㄓ谑滞蟠嫦闼?，體溫會(huì)持續(xù)激活檀香和茉莉花等成分的香氣分子，形成4-6小時(shí)的舒緩氛圍。使用后避免立即接觸枕頭或衣物，防止植物精油被織物吸附削弱效果，敏感肌膚建議首次使用前在手臂內(nèi)側(cè)進(jìn)行耐受測試。
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