發(fā)布時(shí)間： 2025-02-09 17:32:49
魚腥草去火效果真的不錯(cuò)，作為藥食兩用的東西，它清熱去火的本事可不小，能緩解上火帶來的各種不舒服。
從中醫(yī)角度來說，魚腥草味辛、性寒，能清熱解毒、消腫排膿。女性要是上火了，喉嚨腫痛、牙齦發(fā)炎或者長口瘡，用魚腥草煮水喝，能把身體里的熱氣排出去，炎癥也能減輕不少。夏天暑熱重，人容易上火，喝上一杯魚腥草茶，立馬感覺清爽多了。
魚腥草里有好多有效成分，像魚腥草素、月桂醛，能抗菌消炎，抑制病菌生長，讓上火的癥狀更快緩解。不過，魚腥草性寒，體質(zhì)虛寒的女性可不能多吃，不然體內(nèi)寒氣加重，容易肚子疼、拉肚子。所以吃的時(shí)候，得根據(jù)自己的體質(zhì)控制好量。
發(fā)布于：2025-02-09 17:32:49
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