發(fā)布時間： 2023-05-20 14:13:30
綠力幸氨基丁酸真的能幫助睡眠。
綠力幸氨基丁酸的成分中含有幸福果提取物和γ-氨基丁酸（GABA），它們被認(rèn)為可以對改善睡眠起到一定的作用。幸福果提取物中的成分能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)的合成和釋放，從而有助于緩解焦慮和抑郁情緒，改善情緒狀態(tài)；而GABA則可以促進神經(jīng)元的活動，對舒緩神經(jīng)系統(tǒng)、緩解壓力起到一定的作用，從而有助于改善睡眠質(zhì)量。
如果你經(jīng)常失眠，情緒緊張焦慮等引起睡眠質(zhì)量不佳，那么可以適當(dāng)補充綠力幸氨基丁酸，但是需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
發(fā)布于：2023-05-20 14:13:30
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