發(fā)布時間： 2022-11-17 09:16:12
體寒的人群。
寒性體質(zhì)的人通常會出現(xiàn)怕冷、手腳冰涼、吃了寒性食物后腹瀉等癥狀。這些人非常適合多吃生姜，因為生姜性溫，可以溫中驅(qū)寒。胃寒的人如果出現(xiàn)吃熱飲、干嘔、清水等癥狀，吃生姜比較合適。尤其是夏天，人很冷，經(jīng)常吃一些冷飲、涼性水果，造成寒氣侵胃。這時候及時喝點生姜糖漿，有助于排出體內(nèi)寒氣。食欲不振。當飯菜不香或食欲下降時，可以吃幾片姜或在菜里放一點嫩姜，兩者都可以改善食欲，增加食欲。
發(fā)布于：2022-11-17 09:16:12
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