發(fā)布時間： 2025-02-08 16:10:09
生理期血是黑色要先分析原因，再針對性地采取解決辦法。
如果只是月經(jīng)初期或末期經(jīng)血黑色，量少，這是正常的生理現(xiàn)象，無需特殊處理，注意腹部保暖，多喝熱水，月經(jīng)期間這種情況通常會自然改善。
要是整個生理期經(jīng)血都呈黑色，可能是宮寒導(dǎo)致的?？梢栽谠陆?jīng)前一周開始喝紅糖姜水，用熱水袋熱敷腹部，日常少吃生冷食物，慢慢調(diào)理身體。
若因氣滯血瘀引起，平時要保持心情舒暢，避免情緒波動過大?？梢赃m當運動，促進血液循環(huán)，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用活血化瘀的中藥進行調(diào)理。
發(fā)布于：2025-02-08 16:10:09
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