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越橘葉黃素胡蘿卜素軟膠囊飯前吃還是飯后吃

發(fā)布時(shí)間: 2023-04-20 15:45:51

越橘葉黃素胡蘿卜素軟膠囊通常飯后吃。

一般來(lái)說(shuō),越橘葉黃素胡蘿卜素軟膠囊應(yīng)該在飯后服用。這是因?yàn)?,某些營(yíng)養(yǎng)素需要與食物中的脂肪一起攝入才能被充分吸收利用。例如,胡蘿卜素屬于脂溶性維生素,需要與食物中的脂肪一起攝入才能被充分吸收利用。同時(shí),飯后服用還可以避免一些不適反應(yīng),比如胃部不適等。

不過(guò),具體的服用時(shí)間也要根據(jù)個(gè)人情況而定。如果您的醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師有特別的建議,比如需要空腹服用或是在特定時(shí)間服用,那么建議遵循醫(yī)囑。

發(fā)布于:2023-04-20 15:45:51