發(fā)布時間： 2022-07-27 13:43:24
水果奶昔可以個人體補充多種營養(yǎng)物質，補充能量。
水果奶昔的基本原料很簡單，以牛奶和各種水果為主，搭配靈活。如果與冰淇淋結合，它們還可以被制成適合夏天的甜點。水果奶昔的營養(yǎng)很合理，可以同時給身體補充膳食纖維和多種維生素。加上牛奶含有豐富的蛋白質和鈣，可以讓身體獲得更多的營養(yǎng)。
尤其是對于很多上班族來說，體力不支的時候來一杯奶昔，可以快速補充能量，提神醒腦。
發(fā)布于：2022-07-27 13:43:24
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