發(fā)布時間: 2023-09-05 16:42:56
成人一天喝一支葡萄糖酸鋅可以。
葡萄糖酸鋅是一種補(bǔ)充鋅元素的營養(yǎng)品,適量飲用可以幫助促進(jìn)免疫力,增強(qiáng)抵抗力。但是,過量飲用會導(dǎo)致鋅超標(biāo),引起不良反應(yīng)。根據(jù)葡萄糖酸鋅的說明書,每天建議飲用一支,每支含鋅量為10毫克,成人一天的鋅需求量為8--15毫克,因此一天飲用一支葡萄糖酸鋅可以滿足成人每天的鋅需求量。
發(fā)布于:2023-09-05 16:42:56