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枸杞泡水前要洗嗎

發(fā)布時(shí)間： 2023-07-03 15:42:40

枸杞泡水前通常是需要洗的。

洗枸杞的目的是去除表面的灰塵、雜質(zhì)和農(nóng)藥殘留，確保食用的安全和衛(wèi)生。枸杞富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有抗氧化、養(yǎng)肝明目、緩解疲勞以及免疫調(diào)節(jié)的作用，還被用于改善睡眠質(zhì)量、促進(jìn)消化、調(diào)節(jié)血糖、降血壓等方面。

發(fā)布于：2023-07-03 15:42:40