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防曬黑是uva還是uvb

發(fā)布時(shí)間: 2025-07-30 16:38:30

防曬黑主要針對(duì)UVA,但需同時(shí)防護(hù)UVA和UVB。

UVA波長(zhǎng)320-400nm,占紫外線總量95%,穿透力強(qiáng)可直達(dá)皮膚真皮層,長(zhǎng)期暴露會(huì)激活黑色素細(xì)胞并破壞膠原蛋白,導(dǎo)致膚色變深、光老化。UVB波長(zhǎng)280-320nm,主要作用于表皮層,引起曬傷和短期紅腫,但對(duì)膚色變化影響較小。日常防曬需選擇同時(shí)標(biāo)注SPF(防護(hù)UVB)和PA(防護(hù)UVA)值的產(chǎn)品,PA+到PA++++代表不同防護(hù)強(qiáng)度,建議至少選擇PA++以上配方。

化學(xué)防曬劑如奧克立林、二氧化鈦等成分可有效吸收UVA,物理防曬劑如氧化鋅則通過反射實(shí)現(xiàn)全面防護(hù)。硬防曬手段如遮陽帽、墨鏡同樣必要,尤其在上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)紫外線最強(qiáng)時(shí)段。防曬霜需每2小時(shí)補(bǔ)涂一次,遇大量出汗或游泳后應(yīng)立即清潔并重新涂抹。長(zhǎng)期堅(jiān)持科學(xué)防護(hù)不僅能維持膚色穩(wěn)定,還能預(yù)防光老化,提升皮膚整體健康狀態(tài)。

發(fā)布于:2025-07-30 16:38:30