發(fā)布時(shí)間: 2023-04-10 13:55:54
不建議每天吃一片牛磺酸片。
適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充?;撬釋?duì)身體是有好處的,一般連續(xù)吃12天是一個(gè)療程,沒有明顯副作用,有助于改善腸胃功能。但不建議大家每天吃一片,因?yàn)殚L(zhǎng)期吃可能引起腹脹的不適現(xiàn)象,并且?;撬嵬ㄟ^腎臟代謝,會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)。只要日常的飲食均衡,就不需要這種外源性的補(bǔ)充了。
另外,需要注意腸胃功能不好的人、孕婦、過敏者、還有未成年的兒童、心腦血管疾病的患者都要慎吃牛磺酸,雖然副作用小,但這些人群服用也會(huì)有不良反應(yīng)的。
發(fā)布于:2023-04-10 13:55:54