發(fā)布時間： 2023-06-09 14:00:21
頭發(fā)脫落是正常的生理現(xiàn)象，平均每天掉落50-100根頭發(fā)是正常的。
因為人類的頭發(fā)有一個生長周期，通常分為生長期、退行期和休止期三個階段。在生長期，頭發(fā)會順著毛囊生長，持續(xù)幾年；在退行期，頭發(fā)會從毛囊縮短至0.5厘米左右；在休止期，頭發(fā)開始脫落。當一個頭發(fā)毛囊進入了休止期，原來的頭發(fā)就會掉落，而新的頭發(fā)又會從毛囊開始生長，這個過程是不斷重復，一直持續(xù)到頭發(fā)的壽命結束。
如果你經常掉發(fā)，可以適當改變生活方式和日常護理，如增加鍛煉、保證充足的睡眠、合理飲食、減少化學染發(fā)、燙發(fā)等對頭發(fā)的損傷。如果仍然沒有見效，建議去醫(yī)院進行檢查，找到具體原因并采取針對性的治療。
發(fā)布于：2023-06-09 14:00:21
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