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核桃含糖量高嗎

發(fā)布時間: 2023-07-25 13:54:31

不高。

核桃雖然含糖,但是它的含糖量是比較低的,它里面包含了一些胡蘿卜素和核黃素,還能幫助人體補充一些鈣物質,對人體是有一定的幫助的,雖然核桃的含糖量比較低,但是它的熱量和脂肪含量比較高,也是不宜多吃的食物。

發(fā)布于:2023-07-25 13:56:15