歡迎來(lái)到美容美體商城！
您好，請(qǐng)登錄
免費(fèi)注冊(cè)
發(fā)布時(shí)間： 2023-07-24 14:25:17
香蕉生吃含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，生吃具有潤(rùn)腸通便、增強(qiáng)免疫力等作用，由于香蕉性寒，對(duì)腸胃不好的人可能會(huì)產(chǎn)生刺激。
香蕉蒸著吃所含的食用纖維更加豐富，而且果膠的含量也比生吃的含量更高，果膠對(duì)腸胃的蠕動(dòng)有很好的幫助作用，有清腸護(hù)腸的作用。
發(fā)布于：2023-07-24 14:25:57
廣告
