發(fā)布時間： 2022-08-15 10:36:10
桑葚干和山楂、茶葉搭配能幫助減肥。
桑葚干熱量是比較低的，并且還含有大量的膳食纖維物質。適量食用可促進胃腸道蠕動，可促進人體減肥。用山楂泡在水里即可。山楂含有大量酸性物質，熱量低，能加速食物在人體內的消化代謝，有利于人體減肥。其次，桑葚干也可以用茶葉泡水，可以起到保健的作用。同時對減肥的人也很友好。
發(fā)布于：2022-08-15 10:36:10
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