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發(fā)布時(shí)間： 2025-06-13 15:04:12
亞麻籽無花果桑葚茶適量飲用不會(huì)上火，其成分性質(zhì)偏寒涼，反而有助降火潤(rùn)燥。
桑葚作為核心成分性寒，具有滋陰生津、潤(rùn)腸通便的功效，能緩解口干舌燥或大便干結(jié)等虛熱癥狀。搭配的無花果同樣含天然植物酸和纖維，輔助調(diào)節(jié)腸道功能。亞麻籽雖經(jīng)烘焙，但其富含的不飽和脂肪酸與膳食纖維仍以清熱通便為主，三者協(xié)同作用可溫和清除體內(nèi)熱毒，改善上火引起的便秘或口腔不適。
需注意體質(zhì)與用量：熱性體質(zhì)或脾胃濕熱者過量飲用（如每日超過3杯），可能因糖分和酸性物質(zhì)刺激口腔與腸胃，引發(fā)類似上火的癥狀。建議每日1-2杯，濃度適中。體質(zhì)虛寒者無需擔(dān)心寒涼加重，因無花果的溫潤(rùn)特性可平衡整體性味。選擇正規(guī)產(chǎn)品并按推薦量服用，無副作用風(fēng)險(xiǎn)，長(zhǎng)期飲用可維持身體津液平衡。
發(fā)布于：2025-06-13 15:04:12
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