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有雙下巴怎么辦才能瘦掉

發(fā)布時(shí)間: 2023-12-26 16:29:05

要瘦掉雙下巴樂(lè)意嘗試抬頭運(yùn)動(dòng)、伸舌頭、按摩或者吸脂手術(shù)等。

1.抬頭運(yùn)動(dòng):反復(fù)抬頭,讓頸部和下巴肌肉得到鍛煉,有助于消除雙下巴。

2.伸舌頭:每天早晚用力伸舌頭,反復(fù)進(jìn)行,可以緊致頸部肌膚,從而減輕雙下巴。

3.按摩:使用按摩霜或緊膚霜,從下往上按摩下巴部位,有助于消除雙下巴。

4.吸脂手術(shù):如果雙下巴嚴(yán)重且不易消除,可以考慮吸脂手術(shù)來(lái)去除多余的脂肪。

發(fā)布于:2023-12-26 16:29:05