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陳皮的好處

發(fā)布時(shí)間： 2023-10-26 16:11:00

陳皮的好處如下：

1.幫助消化。陳皮可以刺激胃液分泌，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化功能，緩解胃部不適。

2.緩解咳嗽。陳皮中含有揮發(fā)油和柚皮苷等成分，具有鎮(zhèn)咳平喘的作用，可以用于治療感冒、支氣管炎等呼吸系統(tǒng)疾病。

3.提高免疫力。皮苷和揮發(fā)油等成分可以增強(qiáng)人體免疫力，預(yù)防感染疾病，因此吃陳皮還能幫助我們改善免疫力。

發(fā)布于：2023-10-26 16:10:59