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孩子5歲才吃dha是不是晚了,還有作用嗎

發(fā)布時(shí)間: 2022-10-13 13:34:37

不晚。

DHA可以?xún)?yōu)化胎兒大腦錐體細(xì)胞中磷脂的組成,尤其是在寶寶長(zhǎng)到5個(gè)月以后。如果對(duì)胎兒的聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)和觸覺(jué)進(jìn)行人工刺激,胎兒大腦皮層感覺(jué)中樞的神經(jīng)元會(huì)長(zhǎng)出更多的樹(shù)突,這就需要母體同時(shí)向胎兒供應(yīng)更多的DHA。5歲寶寶吃dha還不晚。很有用。其實(shí)人在發(fā)育過(guò)程中對(duì)DHA的攝入和吸收是有限的,并不是越多越好,只要達(dá)到正常的目標(biāo)量就可以了。所以如果寶寶不缺,其實(shí)可以從飲食中補(bǔ)充,不需要額外補(bǔ)充。2-5歲的寶寶和7-12歲的孩子也可以吃,7-12歲是孩子大腦發(fā)育的最后發(fā)育期,DHA含量不足的寶寶可以攝入。

發(fā)布于:2022-10-13 13:34:37