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發(fā)布時(shí)間： 2025-02-18 09:46:53
做俯臥撐可能對(duì)肺大泡患者存在風(fēng)險(xiǎn)，但并不意味著它直接導(dǎo)致健康人出現(xiàn)肺大泡。
對(duì)于已經(jīng)有肺大泡的人來(lái)說(shuō)，做俯臥撐可能會(huì)增加肺內(nèi)壓力，尤其是在屏住呼吸或用力過(guò)猛的情況下，這種壓力變化可能導(dǎo)致肺大泡破裂，進(jìn)而引發(fā)氣胸等問(wèn)題。北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院的田秀英醫(yī)生指出，這類患者不建議進(jìn)行類似俯臥撐這樣的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樗鼈儠?huì)對(duì)胸部造成較大壓力。因此，如果個(gè)人知道自己患有肺大泡，則應(yīng)避免此類高強(qiáng)度動(dòng)作。
然而，對(duì)于沒(méi)有肺部疾病的人來(lái)說(shuō)，正常情況下做俯臥撐并不會(huì)引起肺大泡。肺大泡通常是由于長(zhǎng)期吸煙、慢性阻塞性肺病或其他肺部損傷所造成的結(jié)果。盡管如此，在鍛煉時(shí)仍需注意正確的呼吸方式，避免因不當(dāng)操作而增加不必要的肺部負(fù)擔(dān)。
發(fā)布于：2025-02-18 09:46:53
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