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nad+含有什么維生素

發(fā)布時(shí)間: 2023-11-11 19:00:45

nad+含有維生素B3和維生素B2。

實(shí)際上,nad+并不是一種維生素,它是由維生素B3(煙酸)和維生素B2(核黃素)合成的。這兩種維生素在人體內(nèi)都能夠轉(zhuǎn)化為nad+,從而發(fā)揮其重要的生理功能。維生素B3能夠轉(zhuǎn)化為NAD+,能夠降低膽固醇、改善血液循環(huán)、預(yù)防動(dòng)脈硬化等。維生素B2參與了許多氧化還原反應(yīng)夠預(yù)防貧血、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、保護(hù)眼睛健康等。因此,適量攝入維生素B3和維生素B2對(duì)于人體健康非常重要。

發(fā)布于:2023-11-11 19:00:45