發(fā)布時間： 2025-05-07 17:30:53
在推薦劑量下可常年規(guī)律服用。
養(yǎng)生堂天然維生素C片每日2片的劑量設計，符合中國營養(yǎng)學會建議的成人每日攝入量（100毫克），未超出可耐受最高攝入量（2000毫克/天）。水溶性維生素C的特性決定其不會在體內蓄積，多余部分會通過尿液排出。針葉櫻桃提取物中的維生素C與天然類黃酮形成穩(wěn)定復合物，在體內停留時間比合成維生素C延長約2小時，提升生物利用度同時避免代謝壓力。
產品配方采用預膠化淀粉和山梨糖醇作為載體，硬脂酸鎂添加量控制在0.3%-0.5%安全范圍，長期服用不會造成礦物質失衡。建議每季度停服7-10天觀察自身狀態(tài)，飲食均衡者可在此期間通過果蔬補充。對于長期吸煙、熬夜等維生素C消耗量大的群體，持續(xù)補充有助于維持血漿濃度。服用期間定期檢查尿液中維生素C含量，保持在10-20mg/dL理想區(qū)間，可科學調整補充方案。
發(fā)布于：2025-05-07 17:30:53
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