發(fā)布時間： 2023-11-14 10:34:45
最佳使用時間是在訓練前30分鐘到1小時之間。
這樣可以讓補充劑充分發(fā)揮作用，提高肌肉的能量和耐力，從而讓你在訓練和比賽中更加出色。同時，在訓練后也可以適當?shù)匮a充AKG補充劑，以促進肌肉的恢復和修復。另外，AKG補充劑的劑量也需要注意，一般來說每次使用的劑量不宜超過5克。此外，AKG補充劑的使用時間和劑量也需要根據(jù)個人的身體狀況和訓練需求進行調(diào)整，以達到最佳的效果。
發(fā)布于：2023-11-14 10:34:45
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