曬傷后皮膚發(fā)紅修復(fù)的小妙招有冷敷、補水保濕、祛痘去紅以及飲食調(diào)節(jié)。

1.冷敷：曬傷后，可以用冷水毛巾敷在皮膚上，以緩解皮膚發(fā)紅和疼痛。也可以用蘆薈膠、黃瓜汁等敷在皮膚上，以達到鎮(zhèn)靜和舒緩的效果。

2.補水保濕：曬傷后皮膚容易失去水分，因此需要及時補水保濕?？梢允褂帽袼?、潤膚露等產(chǎn)品，以保持皮膚水潤。

3.祛痘去紅：可以使用含有維生素C和E的產(chǎn)品，如VC精華液、VE乳液等，以幫助修復(fù)皮膚，并緩解皮膚發(fā)紅和疼痛。

4.飲食調(diào)節(jié)：飲食中可以適當(dāng)增加含有維生素C和E的食物，如柑橘類、獼猴桃、草莓、芒果、鱷梨等，以幫助修復(fù)皮膚，緩解皮膚發(fā)紅和疼痛。

發(fā)布于：2023-04-17 11:42:26