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紅薯能和柿子一起吃嗎

發(fā)布時間： 2023-07-24 14:50:39

不建議紅薯和柿子一起吃。

紅薯是淀粉含量較高的食物，吃了紅薯，紅薯中的糖分在胃內發(fā)酵，會使胃酸分泌增多，這時再吃柿子的話，會和柿子中的鞣質、果膠反應發(fā)生沉淀凝聚，產(chǎn)生硬塊，造成腸胃負擔，容易引發(fā)腹痛、腹脹等不適癥狀。

因此，紅薯和柿子最好不要一起吃，以免對身體造成不利影響。

發(fā)布于：2023-07-24 14:51:11