發(fā)布時間： 2022-09-19 16:16:42
10粒左右就可以了。
一般來說，喝用10粒左右的枸杞子泡水喝是合適的，大概是25-20克的枸杞子。如果想要更好的效果，最好不要超過25克。放十個枸杞子就可以泡茶很多次，最后還要吃剩下的枸杞子才好。因為枸杞反復(fù)泡茶，不一定能把里面的有效成分全部泡出來。
發(fā)布于：2022-09-19 16:16:42
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