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發(fā)布時(shí)間： 2022-09-19 18:16:08
柚子是涼性的水果。
柚子是一種涼性水果。柚子是一種富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、不溶性膳食纖維、維生素、鈣、鉀、磷等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的水果。適當(dāng)吃一些柚子可以降火，促進(jìn)消化。還能幫助容易上火、口干的人瀉火，緩解痰多、咳嗽等癥狀。柚子性寒，要適量食用。最好不要吃太多，尤其是虛寒的人。吃多了可能會(huì)引起腹瀉、腹痛等癥狀。
發(fā)布于：2022-09-19 18:16:08
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