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發(fā)布時(shí)間： 2022-09-19 18:17:13
柚子和酸奶可以一起吃。
柚子和酸奶可以一起吃。酸奶含有較多的蛋白質(zhì)、維生素和鈣，可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，有益于人的健康。柚子含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、不溶性膳食纖維、維生素、鈣、鉀、磷等營(yíng)養(yǎng)成分。而且柚子和酸奶味道都不錯(cuò)，一起吃能刺激食欲。柚子中含有的膳食纖維和酸奶中含有的益生菌可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，改善腸胃功能，促進(jìn)消化。
發(fā)布于：2022-09-19 18:17:13
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