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哺乳期胸脹的疼有方法可以緩解嗎

發(fā)布時間: 2022-09-22 16:04:30

用熱毛巾熱敷或者及時將多余的奶吸出。

可以用暖毛巾局部熱敷,可以緩解疼痛。而且在奶水上升的時候,一定要用吸奶器把剩余的奶水及時吸出體外,這樣可以減輕痛苦,避免堵奶。如果奶水很充足,就要盡量少吃油炸食物和太油膩的食物,多吃富含蛋白質(zhì)的食物。

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