發(fā)布時間: 2022-10-26 16:35:18
植物蛋白飲料不會變胖。
如果想減肥,可以喝植物蛋白飲料,既能補充身體需要的營養(yǎng),又能防止肥胖,因為植物蛋白中的營養(yǎng)成分比較高,沒有油脂,也沒有脂肪。因此能有效抑制肥胖的發(fā)生,經常飲用植物蛋白飲料對心腦血管疾病的調理有很好的效果。所以要做到日常作息規(guī)律,飲食規(guī)律,保證營養(yǎng)全面均衡。
發(fā)布于:2022-10-26 16:35:18
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