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發(fā)布時(shí)間： 2022-09-28 13:50:32
苦瓜泡菊花或者是檸檬可以降血糖。
1.苦瓜+菊花。這兩者食材都是生活中很常見(jiàn)，但它確實(shí)是一種很好的中藥材。僅僅喝菊花茶就可以清熱解毒，而用苦瓜泡水可以有效降低我們血液中的葡萄糖。不過(guò)兩者都是寒性植物，不宜一下子喝太多。
2、苦瓜+檸檬。苦瓜是苦的，檸檬是酸的。一起泡水雖然味道不好，但是對(duì)降血糖有非常好的效果。此外，苦瓜+檸檬還能清熱去火，夏天喝一杯非常合適。
發(fā)布于：2022-09-28 13:50:32
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