脖子酸痛是因為頸背筋膜炎，頸背筋膜炎是頸椎病早期退變的表現(xiàn)。

頸部疼痛是因為頸背部筋膜炎，是頸椎病早期退變的表現(xiàn)。頸椎是脊椎最小的一段，活動最多，承受頭部的重量，所以容易退變。方法:長期屈頸和伏案工作，長期看電腦和手機可能引起頸椎退變，所以年輕時要避免長期坐姿和伏案工作，這樣可以減輕頸部疼痛，避免頸椎勞損；通常熱敷可以促進局部血液循環(huán)，加強肌肉和筋膜的血液供應，減輕炎癥反應，有助于緩解頸部疼痛?？赏ㄟ^貼膏藥或口服活血化瘀中藥改善局部血供，使頸椎肌肉得到更好的血供，改善頸椎曲度，避免頸椎間盤退變。

發(fā)布于：2022-09-29 13:50:11