發(fā)布時間： 2022-09-29 13:51:26
一般頸椎病人都不建議使用高枕，高枕可以引起肌肉緊張，加重頸椎生理曲度變直、反弓。
頸椎病患者的體型不同，肌肉力量也不同。高度的選擇一般可以自己測量，可以讓患者側(cè)臥，肩膀向下，側(cè)臥時從肩膀到脖子的高度，保持頭部挺直。這個自然的枕頭高度是一個更好更合適的位置。一般男同性戀肌肉力量充足，肌肉豐富，所以枕頭略高。女同、幼童、年輕人因?yàn)榧∪獠皇翘貏e豐富，只好選擇短一點(diǎn)的枕頭。同時枕頭要有一定的支撐力和彈性，適合頸部的弧度，最合適。
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