發(fā)布時間： 2025-03-05 11:50:18
鹿茸可搭配枸杞、人參、石斛等藥材泡水，需根據(jù)體質(zhì)選擇配伍。
鹿茸性溫，配枸杞5克能滋陰平衡燥性，適合陽虛兼有口干人群；加人參片2克增強(qiáng)補(bǔ)氣效果，適合易疲勞者；搭配石斛3克可緩解鹿茸的升陽作用，防止血壓波動。泡水時取鹿茸薄片0.5克，與配伍藥材共同用85℃熱水燜泡15分鐘，每周飲用不超過3次。冬季進(jìn)補(bǔ)可加入桂圓肉3粒，夏季燥熱建議配麥冬2克。
配伍禁忌需特別注意。鹿茸不宜與綠茶、蘿卜同泡，茶多酚會破壞有效成分，蘿卜行氣作用抵消補(bǔ)益效果。高血壓患者可加菊花2朵，糖尿病患者搭配玉竹3克。泡水后的藥渣需當(dāng)日丟棄，不可重復(fù)使用。初次飲用應(yīng)從?劑量開始，出現(xiàn)口舌生瘡等上火癥狀時，立即停用并飲用淡鹽水緩解。
發(fā)布于：2025-03-05 11:50:18
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