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發(fā)布時(shí)間： 2024-03-15 11:05:39
是。
吃酵素后，確實(shí)建議適量增加飲水。酵素在體內(nèi)的作用過(guò)程中，水的參與是不可或缺的。適量飲水有助于促進(jìn)酵素的溶解、吸收和代謝，進(jìn)而發(fā)揮其應(yīng)有的功效。同時(shí)，水還能幫助身體排毒，維持身體正常的新陳代謝。但飲水也需適量，過(guò)量飲水可能會(huì)稀釋消化液，影響食物的消化。因此，吃酵素后適量增加飲水是有益的，但也要避免過(guò)量。
發(fā)布于：2024-03-15 11:09:05
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