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烤紅薯有致癌物嗎

發(fā)布時(shí)間: 2023-07-24 14:41:51

正??镜募t薯是不會(huì)產(chǎn)生致癌物。

烘烤產(chǎn)生的致癌物主要有淀粉類食品在140℃以上高溫加熱產(chǎn)生的丙烯酰胺,蛋白質(zhì)燃燒產(chǎn)生的雜環(huán)胺,脂肪在高溫下產(chǎn)生的苯并芘。紅薯本身幾乎沒(méi)有脂肪,蛋白質(zhì)質(zhì)量低。雖然它含有大量的淀粉,但它在烘烤時(shí)通常是用炭火間接烘烤的。外皮烤糊烤焦了是不能吃的,這里是會(huì)容易產(chǎn)生一種叫做苯并芘的致癌物質(zhì),我們撇掉不吃就好了,紅薯肉里烤的焦黃的部分則可以放心吃,不會(huì)致癌。它是紅薯糖分在高溫下的一種糖化反應(yīng),會(huì)在食物表面染上一層焦糖色。

發(fā)布于:2023-07-24 14:42:00