AKG（α-酮戊二酸）在醫(yī)生指導(dǎo)下可長期服用。

作為人體天然代謝物，AKG存在于三羧酸循環(huán)中，適量補(bǔ)充通常耐受性良好。研究顯示每日攝入不超過2克的劑量范圍內(nèi)，持續(xù)3-6個(gè)月未發(fā)現(xiàn)顯著毒副作用。其參與氨基酸代謝和能量生產(chǎn)的特性，可能對(duì)中老年人群的肌肉維持和骨密度改善產(chǎn)生長期益處。運(yùn)動(dòng)人群常以周期化方式使用，配合訓(xùn)練階段調(diào)整攝入量。

長期服用需警惕可能引發(fā)的胃酸過多或腸道菌群失衡。肝腎疾病患者應(yīng)避免自行補(bǔ)充，因代謝異常可能加重器官負(fù)擔(dān)。建議每三個(gè)月進(jìn)行血液生化指標(biāo)檢測(cè)，重點(diǎn)關(guān)注尿酸和肌酐水平變化。與抗凝血藥物同服時(shí)存在相互作用風(fēng)險(xiǎn)，需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑調(diào)整劑量。目前缺乏超過2年的長期安全性數(shù)據(jù)，不建議健康人群無指征長期使用。

發(fā)布于：2025-04-01 10:52:01