發(fā)布時間： 2022-10-12 13:37:05
可以補充蛋白質和鋅硒元素。
蛋白質對于我們十分重要，是保持身體健康的重要物質。同時，蛋白質是產(chǎn)生精子的原料。男性體內的鋅和硒主要集中在生殖系統(tǒng)，是精子Z代謝和生殖系統(tǒng)免疫功能最重要的成分。因此，男性在孕期需要注意微量元素的補充，以提高精Z的質量和活力，如花生、芝麻、瘦肉、豆制品、牡蠣或酸奶都是不錯的選擇。
發(fā)布于：2022-10-12 13:37:05
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