發(fā)布時間： 2025-06-06 13:22:57
和優(yōu)良品多肽新主食七天排酸的正確做法是嚴格控制飲食并配合補水。
七天排酸期間，建議每天只攝入多肽新主食和溫水，避免任何其他食物或飲料。多肽新主食應選擇無添加、無調(diào)味的純品，以減少身體負擔。每天三餐替換為多肽，保持規(guī)律的進食時間，有助于維持代謝穩(wěn)定。同時，每日飲水量應達到1500-2000毫升，幫助代謝廢物排出。排酸期間不宜進行劇烈運動，以免影響身體恢復。完成七天后，可逐步恢復正常飲食，但建議繼續(xù)使用多肽作為主食，以鞏固效果。需要注意的是，每個人的身體反應不同，若出現(xiàn)不適，應立即停止并咨詢專業(yè)人士。
發(fā)布于：2025-06-06 13:22:57
廣告
