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發(fā)布時(shí)間： 2025-03-07 17:50:24
檸檬不能直接治療尿酸高，但可輔助調(diào)節(jié)尿酸水平。
檸檬中的檸檬酸鹽經(jīng)代謝后能堿化尿液，促進(jìn)尿酸排泄。每日飲用新鮮檸檬汁（半個(gè)檸檬兌500毫升水）可使尿液pH值升至6.2-6.8，提高尿酸溶解度約30%。其含有的維生素C能抑制黃嘌呤氧化酶活性，減少尿酸生成。但檸檬本身不含分解尿酸的有效成分，無(wú)法替代降尿酸藥物。
過(guò)量攝入可能引發(fā)副作用。每日超過(guò)2個(gè)檸檬的攝入量會(huì)刺激胃黏膜，加重痛風(fēng)患者的消化道負(fù)擔(dān)。檸檬汁需稀釋后飲用，避免空腹使用以防胃酸過(guò)多。尿酸值超過(guò)540μmol/L或已形成痛風(fēng)石的患者，仍需依靠別嘌醇等藥物控制。建議將檸檬水作為飲食調(diào)控的一部分，配合低嘌呤飲食和每日2000毫升飲水綜合調(diào)理。
發(fā)布于：2025-03-07 17:50:24
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