發(fā)布時間： 2025-03-08 10:26:52
腸胃炎發(fā)作期間推薦飲用電解質(zhì)水，可有效預防脫水和電解質(zhì)紊亂。
嘔吐腹瀉會導致體內(nèi)鈉、鉀、氯離子大量流失，普通飲用水難以補充關鍵電解質(zhì)。專業(yè)口服補液鹽III每包含鈉2.6克、鉀1.5克，葡萄糖13.5克，其配比符合腸道鈉-葡萄糖協(xié)同轉運機制，吸收效率是清水的4倍。自制電解質(zhì)水可用500毫升溫水加3克鹽、20克白糖調(diào)配，但需注意避免使用蜂蜜或果汁，果糖可能加重腹瀉。
飲用時應控制溫度和速度。40℃左右的電解質(zhì)水每小時飲用200-300毫升，小口慢飲能減少胃部刺激。兒童每次嘔吐后補充50-100毫升，成人每次腹瀉后補充150-200毫升。若出現(xiàn)血便、持續(xù)高熱或無法飲水的情況，需立即靜脈補液。需注意市售運動飲料含糖量過高（通常超過6%），可能加劇滲透性腹瀉，不適合腸胃炎患者直接飲用。
發(fā)布于：2025-03-08 10:26:52
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