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發(fā)布時(shí)間： 2025-07-17 10:56:29
夏天使用防曬霜對(duì)皮膚是非常有益的。
防曬霜通過(guò)物理或化學(xué)方式在皮膚表面形成保護(hù)層，有效阻隔夏季強(qiáng)烈的紫外線(xiàn)，防止曬傷、曬黑及光老化問(wèn)題。UVA能穿透皮膚深層，破壞膠原蛋白導(dǎo)致皺紋和松弛，而UVB則引發(fā)表皮紅腫脫皮。高品質(zhì)防曬霜添加氧化鋅或二氧化鈦等成分，能將紫外線(xiàn)吸收或反射，減少自由基對(duì)皮膚細(xì)胞的損傷，從而降低皮膚癌風(fēng)險(xiǎn)。
正確使用防曬霜能最大化其益處：出門(mén)前15-30分鐘均勻涂抹，確保足量覆蓋皮膚；每2-3小時(shí)補(bǔ)涂一次，尤其在游泳或出汗后需及時(shí)補(bǔ)擦。結(jié)合物理防曬措施如遮陽(yáng)帽或防曬衣，能構(gòu)建更完整的防護(hù)體系，避免僅依賴(lài)防曬霜導(dǎo)致的防護(hù)漏洞。選擇廣譜防護(hù)（SPF30+/PA+++以上）的產(chǎn)品，適配不同膚質(zhì)——油皮可選清爽質(zhì)地，干皮側(cè)重保濕型，敏感肌宜用溫和配方，確保防護(hù)同時(shí)提升舒適度。
發(fā)布于：2025-07-17 10:56:29
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