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發(fā)布時(shí)間： 2024-12-24 13:44:53
可從調(diào)整生活方式、運(yùn)用藥物以及采用醫(yī)療手段予以改善。
于生活方式層面，需維持良好作息。早睡早起，促使身體內(nèi)分泌系統(tǒng)正常運(yùn)行，因內(nèi)分泌失調(diào)可能加劇脫發(fā)。減壓亦至關(guān)重要，壓力可使毛囊進(jìn)入休止期，可借運(yùn)動(dòng)緩解壓力，每周開(kāi)展數(shù)次跑步、打球等運(yùn)動(dòng)，可促進(jìn)血液循環(huán)，有益于頭發(fā)健康。同時(shí)，需留意飲食，多食用富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)，為頭發(fā)生長(zhǎng)供給營(yíng)養(yǎng)，亦要多攝取富含維生素的食物，如蔬菜和水果，這些可改善頭皮環(huán)境。
藥物治療亦具作用。米諾地爾為常見(jiàn)治療脫發(fā)藥物，將其涂抹于頭皮，能夠刺激毛囊，促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。通常需持續(xù)使用數(shù)月方可顯現(xiàn)顯著成效。針對(duì)雄激素性脫發(fā)，非那雄胺亦有改善功效，其能抑制雄激素對(duì)毛囊的不利影響，但使用前需咨詢(xún)醫(yī)生，因可能存在部分副作用。若脫發(fā)極為嚴(yán)重，還可考量植發(fā)，通過(guò)提取后枕部健康毛囊，移植至脫發(fā)區(qū)域，使頭發(fā)重新生長(zhǎng)。
發(fā)布于：2024-12-24 13:44:53
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